ГУФСИН России по Свердловской области

   


 

02.08.2019

С сотрудниками Кировградского СИЗО-6 провели занятие по кинезиологии

Старшим психологом психологической лаборатории СИЗО-6 проведено практическое занятие с сотрудниками отдела охраны по новым современным способам науки «Кинезиология».

Кинезиология – наука о развитии головного мозга через движение, улучшает мыслительную деятельность, повышает стрессоустойчивость, способствует улучшению памяти и внимания. Кинезиологические упражнения – это комплекс движений, позволяющий активизировать межполушарное взаимодействие, при котором полушария обмениваются информацией, происходит синхронизация их работы. С сотрудниками были проведены такие упражнения, как «Лягушка», «Колечко», «Лезгинка», «Кулак-ребро-ладонь», «Лежащая восьмерка», «Лобно-затылочный обхват». Работа с комплексами кинезиологических упражнений позволяет, в кратчайшие сроки и устойчиво изменить способность усваивать и перерабатывать информацию и снимать нервное напряжение.

После окончания занятия сотрудники отметили новизну и простоту данных упражнений, возможность применения, как на службе, так и в быту




Пресс-служба ГУФСИН России по Свердловской области



Дата последнего обновления: 02.08.2019 14:30

архив новостей

« Октябрь »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
28 29 30 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 1
2020 2019 2018  
ИНТЕРНЕТ-ПРИЕМНАЯ Напишите нам электронное письмо

Телефон доверия