ГУФСИН России по Свердловской области

02.03.2020

День здоровья провели сотрудники тагильской ИК-6

В ИК-6 (г. Нижний Тагил) ГУФСИН России по Свердловской области проведен день здоровья. Сотрудники учреждения выезжали на загородную базу, прокатились на лыжах, участвовали в командных соревнованиях.

Не секрет, что служба в УИС сопровождается серьезными психологическими нагрузками. Сотрудникдолжен быть компетентным в профессиональной сфере, быть морально устойчивым, ответственным, физически и психологически выносливым.

Чтобы не происходило эмоциональное выгорание, сотрудник уголовно-исполнительной системы должен переключаться на другие виды деятельности, уметь восстанавливать свой энергетический баланс. Есть способы восстановления энергетического баланса: пассивные и активные. Пассивные – это релаксация, медитация. Активные – это двигательные упражнения, подвижные игры, спортивные занятия, лыжные прогулки. 

Психологами учреждения был проведен тренинг, направленный на сплочение коллектива и восстановление энергетического баланса. На природе, среди засыпанных снегом берез и елей, в непринужденной атмосфере сотрудники прокатились на лыжах, участвовали в конкурсах, подвижных играх. Мероприятие прошло энергично и позитивно.

 


Пресс-служба ГУФСИН России по Свердловской области

 

Поделиться:


Дата последнего обновления: 02.03.2020 08:11

архив новостей

« Март »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
26 27 28 29 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
2024 2023 2022  
ИНТЕРНЕТ-ПРИЕМНАЯ Напишите нам электронное письмо

Телефон доверия