ГУФСИН России по Свердловской области

05.12.2020

Витаминный антивирусный марафон прошёл в тагильской женской колонии ИК-6

Смотреть видео https://youtu.be/KdHADV8R1n8
Пандемия охватила всю планету. Новая коронавирусная инфекция продолжает наступление, а вместе с тем начался традиционный сезон простуд. Как человеку выстоять в такой непростой борьбе за свое здоровье? Как обезопасить себя, снизить риск заражения или помочь своему организму в борьбе с различными вирусными и инфекционными заболеваниями? Конечно же, все знают, что ответ на эти вопросы один: нужно укреплять иммунитет. Вместе с зимой в ИК-6 начался «Витаминный марафон». Осужденные женщины провели «занятие по укреплению иммунитета» и развеяли миф о том, что в условиях лишения свободы сложно «добывать» витамины и доказали, что это не так. Самый простой пример - это, витамины группы «В»: они в большом количестве содержатся в хлебе и крупах – а ведь именно эти продукты всенепременно входят в ежедневный рацион осужденных. Так же, девушки обсудили необходимость приема поливитаминов, если к этому имеются показания и назначение врача. Главным действующим лицом «Витаминного марафона» стал фиточай – напиток, приготовленный из листьев, цветков и плодов лесных, луговых, садовых растений и одно из древнейших лечебных средств. Фиточай не только повышает иммунитет, но и восстановить силы и поднимает жизненный тонус. Присутствующие девушки весьма оценили наиболее традиционные и всем хорошо известные разновидности фиточая: шиповник, корень имбиря и ромашку. Во всем мире наблюдается популяризация здорового образа жизни, и ИК-6 не исключение. Благодаря «Витаминному марафону» женщины вспомнили о дополнительных возможностях укрепления иммунитета – фиточае, который они имеют возможность получать в передачах и посылках от родственников и который станет хорошим дополнением к фитнесу и отсутствию вредных привычек. Так же, присутствующие узнали о том, в каких продуктах и в каких количествах содержатся те или иные витамины, и теперь смогут осознанно и правильно укреплять свой иммунитет, контролировать рацион питания и, таким образом, сохранить свое здоровье, молодость и красоту, которые им очень пригодятся после освобождения!



Пресс-служба ГУФСИН России по Свердловской области 


Дата последнего обновления: 05.12.2020 11:25

архив новостей

« Декабрь »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
29 30 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 1 2
2021 2020 2019  
ИНТЕРНЕТ-ПРИЕМНАЯ Напишите нам электронное письмо

Телефон доверия