ГУФСИН России по Свердловской области

07.03.2021

89 прыжков за 30 секунд и рекорд краснотурьинской женской колонии ИК-16 установлен!

Смотреть видео https://youtu.be/QSmIKbjQhb0

7 марта в ИК-16 (г. Краснотурьинск) ГУФСИН России по Свердловской области в рамках спартакиады прошли соревнования в индивидуальном зачете по прыжкам на скакалке. Осужденная Анастасия Б. поставила новый рекорд учреждения, сделав 89 прыжков за 30 секунд. Стоит отметить, что прыжки на скакалке – один из наиболее распространенных вариантов кардио-нагрузки, это знакомое всем с детства упражнение позволяет улучшить координацию и осанку, помогают развивать и укреплять сердечно – сосудистую систему.

С целью развития физической культуры и пропаганды здорового образа жизни спортивные мероприятия проводятся в учреждении регулярно, с отражением результатов соревнований на досках почета и в книге рекордов учреждения. Анастасия очень рада своей победе, залогом которой, по ее словам, стали регулярные тренировки и отказ от вредных привычек. На достигнутом чемпионка останавливаться не собирается, продолжая свои занятия, она планирует улучшить собственный рекорд уже в следующем спортивном сезоне.


Пресс-служба ГУФСИН России по Свердловской области


Дата последнего обновления: 08.06.2021 12:02

архив новостей

« Январь »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
27 28 29 30 31 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 1 2 3 4 5 6
2022 2021 2020  
ИНТЕРНЕТ-ПРИЕМНАЯ Напишите нам электронное письмо

Телефон доверия