В верхотурской ИК-53 прошли спортивные соревнования по русскому жиму и поднятию гирь
В ИК-53 (пос. Привокзальный Верхотурского района) ГУФСИН России по Свердловской области прошли спортивные мероприятия: силовые соревнования по русскому жиму и поднятию гири. Также проводился интеллектуальный турнир по шашкам.
Русский жим — это силовой вид спорта, где главной задачей является поднятие (выжимание) фиксированного веса штанги на максимальное количество раз. Гиревой спорт — это циклический вид спорта, в основе которого лежит подъём гирь максимально возможное число раз за отведённый промежуток времени, в положении стоя.
Победитель в упражнении определяется по количеству совершённых поднятий обеими руками. В случае, когда результат спорный, побеждает тот спортсмен, вес которого меньше или же тот, кому по результатам жеребьёвки пришлось выступать первым.
Пресс-служба ГУФСИН России по Свердловской области