ГУФСИН России по Свердловской области

Психологи краснотурьинской ИК-3 проводят занятия с молодыми сотрудниками

Старшим психологом психологической лаборатории ИК-3 (г. Краснотурьинск) ГУФСИН России по Свердловской области проведено практическое занятие с молодыми сотрудниками отдела охраны и безопасности на тему «Внутренние ресурсы».

Внутренний ресурс человека постоянно нуждается в наработке и накоплении. Поддержание ресурсного состояния очень важно для каждого сотрудника, так как оно дает ощущение внутренней опоры.

Поэтому важным качеством любого человека является умение входить в ресурс и не тратить свои силы на пустые дела. На занятии молодые сотрудники обучались навыкам снятия психоэмоционального напряжения с помощью метода систематической десенсибилизации, техники самомассажа, работы с метафорическими картами «Сокровищница жизненных сил».

Пресс-служба ГУФСИН России по Свердловской области