ГУФСИН России по Свердловской области

16.10.2020
Сотрудники ивдельской ИК-63 для умственной концентрации делают специальную гимнастику

16 октября психологами психологической лаборатории ИК-63 (г. Ивдель) ГУФСИН России по Свердловской области проведено психокоррекционное занятие с сотрудниками учреждения тему: «Умная гимнастика», иначе говоря, гимнастика мозга. 

В основе этого метода лежат кинезиологические упражнения, которые составляют комплекс движений, позволяющих активизировать работу всех отделов коры нашего головного мозга и достичь эффективного взаимодействия между полушариями.

Всего шесть упражнений в начале рабочего дня, позволяют сотрудникам повысить концентрацию умственной работоспособности в течение дня, улучшить внимание и мышление, а также стабилизировать свое психоэмоциональное состояние.



Пресс-служба ГУФСИН России по Свердловской области


Дата последнего обновления: 22.06.2021 14:20

архив новостей

« Декабрь »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
25 26 27 28 29 30 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 1 2 3 4 5
  2020 2019 2018  
ИНТЕРНЕТ-ПРИЕМНАЯ Напишите нам электронное письмо

Телефон доверия